JESSICA MEYER YOGA

Qui suis-je ?

Namaste les Yogis et Yoginis,

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Voici quelques mots pour vous présenter qui je suis et ce que je vous propose avec tout mon amour.

 Je suis née à Perpignan en 1985 et j'ai vécue toute mon enfance dans un petit village catalan des Pyrénées Orientales.

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Après mes études d'ingénieur, j'ai travaillé dans plusieurs grandes entreprises pendant près de 10 ans avec en tête la quête d'un métier passion.

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Suite à un voyage au Rajasthan en Inde en 2017 et après la naissance de ma fille, j'ai décidé de vivre de ma passion et devenir professeur de Hatha Yoga.

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Diplômée de l'Académie de Hatha Yoga de Marseille en 2019 auprès de Gabriel Desvignes, j'ai alors laissé ma carrière d'ingénieur de côté pour me lancer à 100% dans cette nouvelle aventure.

J'ai alors crée mon entreprise afin de partager ce que j'ai appris et d'accompagner mes élèves à être connectés avec eux mêmes et leur environnement.

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Je crois en une vie sans jugement, remplie de joie et de paix intérieure. Ces sentiments ainsi que de nombreux voyages et retraites me guident et m'inspirent lorsque j'enseigne ou que je pratique le yoga.

Pour moi le yoga est une démarche personnelle, il m'a permis de traverser des épreuves et de contacter des états de profonde plénitude. Je base mes séances sur l'écoute, le voyage et le partage. J'adapte mes cours au niveau de chacun.

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Mon objectif au fil des séances est de vous accompagner à retrouver votre pleine d'énergie, à vous reconnecter à vos sens et à vous sentir aligné Corps-Coeur et Esprit 🌸🌼🌺

En 2019, j'ai décidé de me spécialiser dans le Yoga pour enfants pour les aider à apprivoiser et à extérioriser leurs émotions en expérimentant, par le jeu, des postures d'animaux par exemple.

J'ai alors choisi de me former auprès de Kat Eratostene. Après une année de formation, je suis certifiée Professeur de Yoga pour Enfants par l'école Nadanta de Aix en Provence.

J'adore enseigner aux enfants de tout âge et mais également aux Parents-Grand Parent qui souhaitent se joindre aux cours. Moment magique pour tout le monde!

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Je propose des cours de Hatha Yoga, de Yoga dynamique, de Yoga Danse, de Pranayama, de Méditations, d'Hypnose en groupe et de Chant de mantra en groupe.

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Passionnée également par toutes les médecines holistiques, je me suis formée en 2022 aux huiles essentielles, et c'est avec beaucoup de joie que je suis devenue Conseillère bien-être dôTerra.

Je propose un accompagnement pour retrouver un état d'équilibre autant sur le plan physique qu'émotionnel grâce aux huiles essentielles et aux différentes techniques du Yoga (respirations, méditations, mudrâ,...). 

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Tout récemment, je complète mon enseignement avec une nouvelle discipline : la Danse Art Thérapie. Anne-Marie Triolle, créatrice de la Danse de Plein Potentiel Ⓡ, m'a énormément transmis sur la connaissance de soi par le mouvement et sur la liberté d'Etre et de créer à chaque instant.

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Un magnifique chemin vers l'état de Samadhi aussi appelé le Nirvana!

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Mes deux devises dans ma vie :

* "Faire de ma vie un rêve et d'une rêve une réalité",

* "Retrouver mon pouvoir d'auto-guérison".​

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Rejoignez mes cours dès à présent et adoptez un mode de vie plus sain et sans stress 🧘

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